Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое

Принципы питания при геморрое

Диетическое сбалансированное питание при геморрое является основой лечения и профилактики обострений, направлено на разжижение каловых камней, уменьшения объема каловых масс, снижения нагрузки на все отделы кишечника, особенно – на ректум.

Принципами диеты при геморрое считаются:

  • качество сбалансированных продуктов, которые лучше принимать в жидком или полужидком виде, теплыми;
  • дробное, пяти-шестиразовое питание при сформировавшемся геморрое, его обострении, ремиссии;
  • минимальный объем порций с достаточным количеством клетчатки;
  • прием пищи в одно и тоже время;
  • выверенный питьевой рацион, способствующий мягкому стулу и его беспрепятственному продвижению по кишечнику;
  • контроль регулярности легкого опорожнения кишечника, в том числе с использованием слабительных средств (при натуживании повышается давление в малом тазу, наполняются кровью геморроидальные каверны, возникает застой в аноректальной зоне, точно так же действует на слизистую прямой кишки диарея);
  • прием седативных препаратов на ночь с слабительным эффектом, учитывая противопоказания (настои сены, солодки, кориандра, крушины).

Диета при геморрое особенно важна для пожилых, поскольку с возрастом снижается перистальтика кишечника, что автоматически увеличивает риск запоров.

Появление крови при геморрое – один из самых опасных и неприятных для пациента симптомов. Предупредить кровоточивость прямокишечных или внешних узлов способна диета, рассчитанная на минимизацию воспаления, нормализацию консистенции стула, его свободному продвижению по кишечнику, отсутствие травматизма.

Продукты при геморрое с кровью используются с учетом особых правил:

  • в ежедневное меню обязательно включают сухофрукты: курагу и чернослив с выраженным слабительным эффектом;
  • исключаются газообразующие продукты: редис, капуста, редька, дрожжевое тесто, сладости, квас;
  • овощи употребляются только в виде пюре, соте или рагу;
  • на спиртные напитки – табу;
  • нельзя включать в меню маринады, пряную, острую пищу, копчености, консервы.

Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:

  • не менее 400 г клетчатки в виде овощей, фруктов;
  • использование для салатных перекусов растительных масел, семян льна, конопли, отрубей;
  • употребление кисломолочных продуктов;
  • приготовление мяса и рыбы на пару.

Что можно есть при воспалившемся геморрое? Сбалансированный рацион – это дробное питание, в меню которого включены полезные продукты. Питание при геморрое с массивным кровотечением рекомендовано дробными порциями 5 раз на день. Перегружать пищеварительный тракт запрещено. Часто пациенты, приходя на прием к проктологу интересуются, если геморрой что категорически нельзя есть. К примеру, в летнее время у больных открыт вопрос — можно ли есть свежие помидоры при геморрое? Подробно о питании консультирует лечащий проктолог.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Рекомендации по правильному питанию
  1. Пища должна тщательно пережевываться, иначе кишечнику тяжело справляться с большими кусками.
  2. В течении дня необходимо пить много жидкости для того чтобы фекалии не были плотными. Мягкий кал лучше проходить по кишечной капсуле и не травмирует ее стенки с сфинктером. Недостаток воды в организме приводит к затвердению кала и травмам слизистых тканей, что чревато инфицированием.
  3. Просыпаясь по утрам, день следует начинать со стакана холодной воды на пустой желудок.
  4. Необходим кисломолочный рацион.
  5. В основном меню должны быть продукты с большим содержанием клетчатки, которая благотворно влияет на пищеварительную систему и предупреждает тугой стул. Ежденвно следует кушать отруби, овощные и фруктовые плоды.
  6. Чтобы выздоровление наступило быстро рекомендуется исключить жареные, острые, копченые, соленые, пряные блюда.
  7. Пища должна готовится на пару, в духовом шкафу, мультиварке. Отварные и тушеные блюда должны быть основным рационом.
  8. При геморрое полезны жидкие и измельченные продукты.
  9. Пищу не следует употреблять в слишком горячем виде, теплое блюдо не только полезней, но и вкуснее.
  10. На завтрак лучше всего пациентам готовить каши из овсяной, гречневой, ячневой, перловой крупы.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое

Хлеб заменяется отрубями или выпечкой из сортов муки грубого помола.

Правильное питание пациента с геморроем предусматривает исключение поступления в кишечник раздражающих веществ, обеспечение образования каловых масс мягкой консистенции, стимуляцию естественной перистальтики для предотвращения запоров.

В домашних условиях несложно приготовить простые блюда для человека с геморроем, если пользоваться советами диетологов.

Из меню следует исключить продукты:

  • содержащие химические вещества, способные раздражать слизистую кишечника и провоцировать воспаление (кислые соки и ягоды, острые соусы, пряные приправы, редис, щавель, редьку, соленья и маринады, любые консервы);
  • вызывающие расширение артериальных сосудов и усиленное кровенаполнение тазовых вен, при нарушенном оттоке они способствуют застою, увеличению геморроидальных узлов, ухудшают структуру стенок вен, вызывают кровоточивость (крепкий чай и кофе, алкоголь, шоколад, репчатый сорт лука, чеснок);
  • жареные и копченые изделия, блюда с грубыми запеченными корками (изделия фаст-фуда, чипсы);
  • стимулирующие газообразование и повышающие давление внутри кишки (бобовые, белокочанную капусту, редьку, грибы, легкие углеводы сахаров в свежей выпечке, кондитерских изделиях, сладостях, газированные напитки), вызывая растяжение кишечника они нарушают целостность слизистой, способствуют появлению эрозий, язв и трещин, у пациента проявляется выраженная болезненность при дефекации.

Предлагается ограничить в пище:

  • употребление жирного мяса (свинина, баранина, гусятина), сала, творога в связи с перегрузкой белками и животными жирами, длительной задержкой в кишечнике для переваривания, вызывающей запоры, ростом веса пациента;
  • холодные блюда (мороженое, фреши со льдом) и горячие, служащие температурным раздражителем слизистой.

В рационе рекомендуется использовать продукты:

  • стимулирующие перистальтику;
  • не вызывающие сложностей с пищеварением;
  • помогающие смягчению кала;
  • восстанавливающие рост полезной кишечной флоры;
  • укрепляющие иммунитет и стенку сосудов.

В организации питания при геморрое важно предусмотреть:

  • соблюдение кратности кормления не реже 5-6 раз в день, недопустимо переедание или длительные перерывы;
  • кушать следует в одно время по установленному графику, это помогает «научить» кишечник правильно работать;
  • запрет на еду всухомятку, за правило следует принять употребление воды до 2 л в день, стакан с утра натощак;
  • приготовление блюд способом отваривания, тушение, запекания, на пару, но не жареными или копчеными;
  • объем каждого приема пищи не должен превышать стакана.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое

От выбора продуктов во многом зависит местное воздействие на воспаленные геморроидальные узлы. Кроме того, с помощью рациона можно восстановить иммунитет, уменьшить кровенаполнение венозных структур таза, поддержать процесс заживления трещин.

Прием острой пищи с обилием пряностей способствует длительной задержке переваривания в толстом кишечнике. Организму требуется значительное количество ферментов. Из-за запора кал становится сухим и травмирует слизистую оболочку. Алкоголь в любом виде усиливает приток крови в поврежденные каверны. Вены не справляются с оттоком. Поэтому узлы резко набухают, вылезают из заднего прохода, ущемляются при сокращении сфинктера.

Поврежденная стенка вен плохо растягивается, истончается. Сквозь нее просачиваются эритроциты. Под давлением возникает кровотечение. Длительный отказ от диеты приводит пациента к хронической анемии. Человека беспокоит головокружение, потемнение в глазах, слабость, сердцебиение.

Следование советам диетолога помогает сохранить пищеварение, поддержать перистальтику кишечника, улучшить состояние сосудов. Это имеет положительное значение в предупреждении рецидивов.

Здоровый образ жизни является профилактикой многих болезней. Геморрой в данном случае не исключение. Правильно питание – это один из важнейших аспектов здорового образа жизни.

Пациент должен правильно питаться не только при обострении геморроя, но и период ремиссии. Соблюдение сбалансированной диеты позволяет ускорить выздоровление, избежать запоров или поноса, нормализовать двигательную функцию кишечника и минимизировать риск развития осложнений заболевания

https://www.youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

Специалисты выделяют ряд продуктов, которые нужно исключить из рациона больного геморроем, поскольку их употребление негативно отражается на состоянии геморроидальных сосудов прямой кишки. Некоторые продукты и блюда приводят к увеличению приплыва крови к венам заднего прохода, что способствует венозному застою и, соответственно, появлению геморройных узлов.

Поэтому правильно питание является обязательным условием успешного лечения геморроя и профилактики обострения болезни.

Больным геморроем нужно придерживаться следующих принципов питания:

  • употреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день;
  • кушать при геморрое рекомендуется каждый день в одно и то же время. Причем между приемами пищи должно проходить не меньше двух и не больше трех часов;
  • выпивать достаточное количество жидкости – 1,5-2,5 литра в сутки, отдавая предпочтение чистой негазированной воде. Пить надо за 30 минут до трапезы и через два часа после нее;
  • есть нужно только свежеприготовленные блюда, что избежать расстройства желудка;
  • при готовке блюд нужно выбирать щадящие методы термической обработки, например, отваривание, запекание, тушение или на пару;
  • пищу специалисты советуют тщательно пережевывать, чтобы грубые пищевые волокна не раздражали геморроидальные узлы;
  • меню пациентов, больных на геморрой, на 75% должно состоять из пищи растительного происхождения, которая богата клетчаткой.

У пациентов, которые страдают от геморроидальных узлов, весь рацион питания в первую очередь должен быть направлен на то, чтобы нормализировать работу и микрофлору кишечника, а также стимулировать процесс кишечной перистальтики. Вот несколько главных принципов, на которых стоится оптимальный рацион питания для человека, проходящего курс лечения от геморроя:

  1. Обильное питье и прием достаточного количества жидкости. Когда человек пьет недостаточно воды, при этом питается «всухомятку», это приводит к тому, что каловые массы, которые проходят по кишечнику, становятся более плотными и твердыми. Развиваются запоры, а движение каловых масс по кишечнику становится затрудненным и болезненным. Подобное состояние является довольно неприятным и болезненным даже для здорового человека, в то время как у пациента с геморроем твердые каловые массы могут вызвать целый ряд более тяжелых последствий. Помимо резких болевых ощущений при испражнении, сюда относится риск повреждения геморроидального узла с возможным кровотечением и инфицированием раны микрофлорой кишечника. Здесь может даже потребоваться экстренная медицинская помощь. Чтобы избежать этого, достаточно выпивать не менее двух литров воды в день. Это поможет размягчить пищевой ком, соответственно, сделать стул более мягким.
  2. Воздержитесь от кофеиновых напитков. Крепкий чай и кофе давно вошли в рацион большинства жителей планеты, и многие не представляют своего утра без чашки бодрящего кофе. К сожалению, людям, страдающим от геморроя, чай, кофе и газированные энергетические напитки придется попросту исключить из рациона. Помимо стимулирующего эффекта, кофеин приводит к значительному повышению кровяного давления, что может вызвать прилив венозной крови к органам малого таза. В результате этого, венозные геморроидальные узлы могут набухнуть и воспалиться, а сильная гипертония теоретически может даже привести к разрыву геморроидального узла под внутренним давлением крови. Подобное повышение давления значительно усугубляет течение болезни, повышает болевые ощущения в зоне пораженных участков, при этом ухудшает общее самочувствие пациента. По той же причине рекомендуют воздержаться и от курения, которое вызывает сужение сосудов, а также резкий скачок давления.
  3. Исключение острых соленых блюд, газировки и алкоголя. Людям, страдающим от геморроя (особенно в период обострения болезни), настоятельно рекомендуется воздержаться от любых продуктов питания, которые могут вызвать раздражение кишечника, а также создать трудности в его работе. Сюда относятся различные острые и соленые блюда, обильно сдобренные специями и приправами, все виды алкогольных напитков, а также газированные воды.
  4. Увеличение доли клетчатки в рационе. Клетчатка растительного происхождения является жизненно важным продуктом, который необходим для нормализации работы кишечника. Она принимает активное участие в формировании каловых масс. Овощи, фрукты и другие растительные продукты, богатые клетчаткой, размягчают стул, при этом способствуют улучшению проходимости кишечника, что не только снижает болевые ощущения у людей, страдающих от геморроя, но и минимизирует риск новых механических повреждений сфинктера при дефекации. Клетчаткой особенно богаты ягоды, травы, фрукты и бобовые. В период обострения болезни бобовых следует избегать из-за повышенного газообразования.
  5. Обязательный прием в пищу кисломолочных продуктов. Кефир, йогурты, творог обязательно нужно употреблять при геморрое, поскольку они благотворно влияют на микрофлору кишечника, стимулируя его правильную работу.
  6. Частое употребление пищи мелкими порциями. Чтобы максимально облегчить неприятные симптомы геморроя, очень важно, чтобы вся съеденная пища тщательно и качественно переваривалась. Рациональным будет распределить нагрузку на кишечник, принимая пищу мелкими порциями до шести-семи раз в день. Все продукты для приема в пищу необходимо тщательно пережевывать, а твердую еду можно предварительно измельчить в блендере до состояния пюре.

Какие продукты запрещены при геморроидальном воспалении

Что при геморрое нельзя кушать? При геморроидальной патологии запрещено есть продукты, которые негативно влияют на венозную сетку, расширяя ее, что усугубляет микроциркуляцию. Также нельзя употреблять пищу, которая способствует излишнему образованию газов.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Исключаем вредные продукты
  • спиртное;
  • цельное молоко;
  • газировку, газированные напитки, квас;
  • сладкий и крепкий чай с кофе;
  • кисель;
  • рисовая, манная каша;
  • бобовые;
  • капуста, кроме отварной цветной, брокколи;
  • картофель;
  • редьку, репу;
  • грибные блюда;
  • макароны;
  • сдобу, мучное;
  • вареные яйца;
  • жирный бульон;
  • сало и комбинированный жир;
  • жирный творог;
  • фастфуды;
  • маринады;
  • консервы;
  • шоколадные конфеты;
  • грушу, плоды винограда, айвы, брусники, кизила, черники, бананов.

Больные с геморроидальной патологией также должны отказаться от майонезов и острых соусов.

Как предотвратить развитие геморроя

Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.

Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:

  1. Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
  2. Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
  3. Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.

Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.

Какие продукты можно употреблять при геморрое

В период обострения к общим требованиям меню добавляется приготовление блюд в полужидком виде, разгрузочные дни. В первые 2-3 дня необходимо обеспечить максимальное щажение воспаленных узлов. Категорически запрещены все виды алкоголя, газировки, кофе, острые приправы, соленая пища, сладости, бобовые.

Из нежирного мяса курицы, кролика, говядины готовят первые блюда с разваренными крупами, бульоны с белыми сухариками, овощные супы.

Для обеспечения полноценными жирными кислотами нужно не реже двух раз в неделю питаться рыбными отварными блюдами из судака, минтая, трески, щуки, хека, леща. Полезно съесть 5 грецких орехов в день, но нужно их очень хорошо разжевать. Растительные масла укрепляют сосуды и очищают печень.

Достаточное поступление клетчатки обеспечивают овощи: отварная свекла, тушеные кабачки, морковь, болгарский перец, капуста цветная и брокколи, тыква.

Если пациент до обострения уже принимал отруби (в кашах, кефире), то можно продолжить в привычной дозе — столовая ложка на стакан. Начинать вводить отруби в диету в период обострения нельзя. Их нужно правильно принимать (начинать с чайной ложки в день, постепенно увеличивая) и обязательно пить много воды, чтобы у пациента не возникало ощущение раздувания и переполнения живота.

Витаминный состав растительной пищи обеспечивает поступление необходимых флавоноидов и коферментов для укрепления стенки сосудов, стимуляции выработки иммунных клеток.

Хлеб следует покупать несвежий диетических сортов («Отрубной», «Докторский», «Многозерновой»).

Из круп полезны полужидкие разваристые каши на воде (гречка, пшенная, ячневая), овсяный кисель, не показаны рис, манка. Перловую крупу добавляют в бульоны. Хорошее сочетание — каша с тыквой, с яблоками.

Свежие фрукты в питании при остром геморрое временно заменяют на сухие (курага, чернослив, инжир, изюм), компоты из них, при стихании воспалительных симптомов разрешаются абрикосы, дыня, хурма, яблоки.

Запорам способствуют груши, бананы, виноград и цитрусовые, они усиливают брожение.

Под ограничения в питании при симптомах обострения геморроя подходят продукты, поддерживающие механизм патологических изменений в пораженных структурах прямой кишки и сосудах. Список запрещенных продуктов включает:

  • жирные, жареные и копченые мясные продукты — бытует мнение, что мужчин следует ежедневно кормить непременно мясом, не учитывается, что при этом раньше и быстрее прогрессирует атеросклероз сосудов, в крови накапливаются липопротеиды низкой плотности, нарушающие жировой обмен, способствующие образованию тромбов;
  • животные жиры не рекомендуется использовать для приготовления заправки к супам;
  • из овощей — картофель (повышена доля крахмала), помидоры, редиска, капуста;
  • макароны и изделия из теста (пельмени, вареники), торты, пирожные;
  • при воспалительном процессе вредны легкие углеводы сладостей из-за усиленного брожения, по этой же причине запрещен виноград;
  • шоколад содержит химическое вещество (теобромин), подавляющее перистальтику непосредственным воздействием на регулирующие механизмы нервной системы;
  • консервы, полуфабрикаты, каши быстрого приготовления — содержат вредные добавки, которые поддерживают воспалительный процесс;
  • из напитков не рекомендуется употреблять чай, кофе, алкоголь, газированную воду, фреши, на время обострения исключаются минеральные воды.

Если обострение геморроя сопровождается кровотечением, к питанию необходимо подходить более внимательно. Кровоточить могут воспаленные сосуды или образовавшиеся трещины. Все продукты, описанные как вредные, становятся опасными, поскольку предсказать кровопотерю заранее невозможно. Диета и режим питания становятся строгими.

Отруби и орехи, несмотря на пользу, отменяются до прекращения выделения крови.

Основа питания — жидкие овощные супы, каши, фрикадельки, кисломолочные нежирные изделия.

Длительное течение геморроя с кровотечениями сопровождается анемией. При этом организм теряет гемоглобин. Рекомендуется добавить в меню продукты, содержащие высокую концентрацию железа:

  • блюда из печени;
  • льняное семя;
  • салат из морской капусты (ламинарии);
  • мясо крабов, тунца;
  • мускатные орешки;
  • листья салата.

Обострение геморроя невозможно остановить одной диетой. Проктологи назначают лечебные ректальные суппозитории с противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами, ванночки, холодные компрессы. Правильно выбрать эффективное средство может только врач, поэтому, чтобы не затягивать воспаление и не дожидаться серьезных осложнений, следует посетить специалиста.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое

Диета при геморрое включает употребление:

  • Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
  • Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
  • Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
  • Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
  • Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
  • Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
  • Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
  • Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
  • Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.

Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.

Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.

Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.

Диета при геморрое требует отказа от:

  • алкоголя в любом виде и количестве;
  • способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
  • провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
  • свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
  • сладких газированных напитков;
  • любых продуктов, содержащих шоколад;
  • перца, горчицы и других острых специй;
  • черного хлеба;
  • сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
  • жирных сортов рыбы и мяса;
  • тугоплавких жиров (сала и комбижира);
  • яичницы;
  • жирного творога;
  • насыщенных мясных бульонов;
  • грибов;
  • жареных блюд;
  • консервов;
  • майонеза;
  • маринадов и солений.

Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.

Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.

Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.

Продукты при геморрое подбираются с учетом врачебных рекомендаций. Сбалансированное питание – залог здоровой работы пищеварительного тракта. Какие продукты полезные при воспалившемся геморрое? Очень важно, при выборе питания, его сбалансированность.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Щадящая диета
  • хлеб и булочные изделия однодневной свежести (грубый помол муки или отруби);
  • галетное печенье, крекер;
  • нежирная кисломолочная пища (йогурт, кефир, сметану, ряженку, обезжиренный творог);
  • овощные и фруктовые плоды;
  • слабый чай;
  • узвары;
  • курага с изюмом и черносливом;
  • масло оливы, льна;
  • немного сливочного масла;
  • мед;
  • яичный омлет;
  • крупяные каши;
  • нежирные супчики;
  • мясо, рыба не жирных сортов;
  • капуста морская.

Пища должна быть витаминизированной с аминокислотным составом и микроэлементами. Для больных важно чтобы продукты были в составе с калием, магнием, тогда о перистальтике не нужно будет переживать. Во избежание анемии необходимо железо. При геморрое питаться можно разнообразно, но меню должен рекомендовать врач.

Если у пациента геморрой то диета при обострении просто необходима с целью устранения запоров и размягчения фекалий. В случае с возникновением обострения больным в первый день нельзя вообще кушать твердую пищу, а перейти на жидкие блюда, чай и воду. Со второго дня можно скушать кашу, не добавляя масла. На обед приготовить овощной супчик.

На третий день обострения разрешается обезжиренное мясо или рыба в отварном виде, но в небольшом количестве. Все блюда в период обострения варятся или готовятся паровым методом. Вообще для исключения тугого стула во время обострившегося геморроидального воспаления пациентам рекомендуется стол 3 Певзнера.

Продукты, которые не должны присутствовать в рационе

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Щадящая диета

Какое должно быть при имеющемся геморрое питание у беременных?Беременные женщины страдают из-за усиленного кровяного притока в тазовых органах.Поэтому привычные продукты следует пересмотреть. Особенно это касается того рациона, который может вызвать излишнее образование газов или привести к запору. Диета при геморрое у беременных женщин не должна состоять из продуктов, которые могут негативно сказаться на микроциркуляции.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Профилактика для беременных
  • кофе;
  • копченых и соленых блюд;
  • жирной, острой и пряной пищи;
  • нельзя есть снеки, чипсы, сухарики, орешки, кукурузные палочки;
  • сладкое с газировкой;
  • цитрусовые;
  • виноград.

Диета при геморрое у беременных женщин предусматривает исключение запрещенной еды:

  • экзотический сыр (с плесенью);
  • мясные плохо жареные паштеты;
  • сырые яйца с домашними соусами и майонезом;
  • маринованные моллюски;
  • рыбная продукция с ртутью (тунец);
  • цельное молоко.

Каких занятий при геморрое следует избегать

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
Дискомфорт в анусе

Что нельзя делать пациенту при геморрое? У некоторых больных сложилось неправильное мнение, что если заниматься физическими упражнениями во время проведения лечебной терапии по устранению геморроидального воспаления, то это может навредить и усугубить уже общее состояние. Однако, легкие физические упражнения или спортивные тренировки наоборот рекомендованы проктологами как составляющее комплексной терапии геморроидального обострения.

Пациентам с геморроем запрещен любой силовой вид спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг). К противопоказаниям относятся велосипедные прогулки, мотоспорт, езда верхом. Так как эти виды спорта могут только навредить состоянию воспалившихся шишек, повредив их. Нельзя делать упражнения или нагружать физически брюшной пресс или резко приседать.

С осторожностью можно проделывать махи ногами, не резко. Все упражнения с задержкой дыхания лучше исключить вообще. Любые тренировки должны быть с нарастающей нагрузкой. Если ощущается хоть маленькая болезненность, занятия прекращаются до того времени, пока воспаление не стихнет. Спортсменам в период обострения на время рекомендовано прекратить занятия, если проктолог все же разрешил тренироваться, то перед выполнением упражнений необходима разогревающая разминка для мышц.

Также больным с воспалившимися шишками запрещены следующие состояния:

  • переохлаждения;
  • подъем тяжелого груза;
  • длительное статистическое состояние;
  • продолжительное сидение на мягких поверхностях;
  • длительное просиживание на унитазе;
  • анальный секс;
  • пребывания в банях и саунах;
  • ношение узкой одежды с тесными ремнями, стринги;
  • малоактивный образ жизни;
  • марафоны (пешие ходы на большие расстояния);
  • сидение на холодных поверхностях;
  • стрессовые ситуации, нервоз.

Если не обращать внимания на запрещающие рекомендации, то больному грозят геморроидальные осложнения с рядом серьезных последствий.

Что нужно делать для профилактики обострений

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
На приеме у доктора

Что нужно есть при воспалившемся геморрое? Диетический рацион следует обсудить с лечащим проктологом. Врач подробно опишет разрешенное меню и даст указания о длительности бесшлаковой диеты. Расскажет как правильно готовить блюда, чего нельзя в них добавлять. Во избежание частых рецидивов, пациентам рекомендуется исключить пользование туалетной бумагой, лучше после каждого опорожнения подмывать аноректальную область прохладной водой.

Подмываться на день нужно до 7-8 раз. Вместо воды можно воспользоваться травяными отварами. В утреннее и вечернее время можно пользоваться раствором марганца (слабым). Для улучшения микроциркуляции рекомендуется по вечерам прогуливаться пешком, по утрам делать зарядку. Хорошие результаты отмечают больные с геморроидальной патологией после применения профилактической йоги.

В целях лечения йога имеет ряд специальных сан, которые способствуют улучшению микроциркуляции, укреплению мышечной ткани, венозных стенок, устранению запоров, налаживаю работы пищеварительного тракта. Перед началом занятий йогой с целью лечения геморроя, больным рекомендуется пройти консультацию проктолога.

Заболевание протекает по-разному, поэтому диета должна строиться с учетом частоты рецидивов, сопутствующих болезней, эффективности применения лекарственных средств. Предлагаем варианты питания для однодневного меню на период обострения. Суточная калорийность достаточна для человека, не занятого тяжелой физической работой. По желанию и вкусу можно выбрать индивидуально одно из блюд.

Завтрак 7.00

Яйцо всмятку, каша овсяная жидкая на воде, паровой омлет, гречка.

Отвар шиповника, зеленый чай, компот.

В чай можно добавить немного молока, сахар не больше чайной ложки.

Перекус 11.00

Нежирный творог, запеченное яблоко, салат из тертой моркови и яблока.

Травяной чай, разбавленный сок тыквы, йогурт.

Обед 14.00.

Овощной суп, куриный бульон с сухариками, ненаваристая уха без приправ.

Куриное мясо отварное с тушеными овощами, паровые котлеты из говядины или рыбы, тефтели, салат из вареной свеклы, моркови.

Компот, не кислый фруктовый сок, отвар шиповника.

Полдник 17.00

Творожная запеканка с изюмом, сливы или сухофрукты, салат из фруктов с йогуртом.

Ужин 19.00

Тушеная рыба с овощами, салат из свеклы, паровые котлеты и свежие овощи, пшенная тыквенная каша.

Отвар шиповника, абрикосовый сок, зеленый чай.

На ночь — кефир с бифидобактериями, йогурт, ряженка.

Для первых блюд подойдут некрепкие бульоны из мяса, рыбы, отвар овощей. Лучшими считаются борщи, свекольник, щи со свеклой, морковью и перловой крупой.

На второе можно использовать мясо курицы или индейки, запеченные овощи, тушеную солянку. Каждый день есть мясо нежелательно. Можно заменить его кашами, творожной запеканкой с фруктами (сверху перед установкой в духовку полить взбитым яичком).

Каши готовят на воде рассыпчатыми. При хорошей переносимости добавляют молоко. В жидком виде они медленно продвигаются по кишечнику. Картофель не стоит часто отваривать или запекать, не нужно делать пюре, оно затрудняет вывод кала.

Из клюквы готовят морс. Подойдет свежая или замороженная ягода. Жмых кипятят и остужают. Затем добавляют отжатый сок.

Для ежедневного употребления готовят салат из отварной свеклы с петрушкой, укропом, сельдереем. Пациенты с геморроем с удовольствием едят овощные блюда в виде рагу, винегрета, икры. Не запрещены холодные свекольники, заливная рыба.

Поскольку геморрой представляет собой заболевание кишечника, само собой разуется, что продукты, которые человек ежедневно употребляет в пищу, оказывают непосредственное влияние на тяжесть и течение заболевания. Одна еда может вызывать активный приток крови к органам малого таза, что может стать причиной разрыва геморроидальных узлов и кровотечения.

Другие продукты могут негативно повлиять на работу кишечника, вызывая запоры, что значительно увеличит мучительность симптомов болезни, а также может способствовать появлению новых узлов и шишек. Мы расскажем, что категорически нельзя кушать и пить людям, страдающим от геморроя, и рассмотрим, какая диета поможет в лечении этой неприятной болезни.

Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.

Диета при геморрое на каждый день может включать:

  • На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
  • На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
  • На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
  • На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
  • На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.
  • около 400 г овощей и фруктов;
  • очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
  • кефира и других кисло-молочных продуктов.

Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.

Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).

Диета при геморрое и трещинах также должна включать:

  • кефир, натуральный йогурт и ряженку;
  • овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
  • приготовленные на пару мясо и рыбу;
  • свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
  • сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
  • оливковое или другое растительное масло.

Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.

Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.

Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.

На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.

Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое

В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.

Какие продукты можно употреблять при обострении?

Геморрой, к сожалению, требует от пациентов не только ограничений в еде, но и в физических нагрузках. Поэтому рассмотрим кратко, чего нельзя делать при геморрое, а что делать можно и даже необходимо.

Категорически запрещены при геморрое следующие упражнения и виды спорта:

  • тяжелая атлетика;
  • езда на велосипеде, мотоцикле, квадроцикле;
  • езда на лошадях;
  • глубокие приседания;
  • скручивания;
  • упражнения для брюшного пресса;
  • дайвинг и другие

Также больным геморроем следует отказаться от обтягивающей одежды, тесного нижнего белья, в частности стрингов, синтетических тканей, анального секса и длительного пребывания в сидячем положении.

Если говорить о том, что можно делать, то самый полезный и разрешенный вид спорта при геморрое – плавание, которое укрепляет мышцы тазового дна, а нагрузка при этом занятии распределяется равномерно по телу, не перегружая мышцы заднего прохода. Таким образом кровь не застаивается в сосудах прямой кишки.

Кроме плавания, специалисты советуют делать пешие прогулки на свежем воздухе, ведь они не только нормализуют кровообращение в венах аноректальной области, но и улучшают настроение.

В итоге хочется еще раз подчеркнуть, что правильное питание и регулярные дозированные нагрузки – это залог успешного лечения геморроя и профилактики его обострений. Но диеты следуют придерживаться всю жизни, даже в период ремиссии.

Что нельзя есть при геморрое, что нельзя пить при геморрое
На приеме у доктора

Вывод

Несмотря на коварность геморроидальной патологии, заболевание не только легко устраняется, но и предупреждается. Основной задачей профилактических мер геморроидальной болезни, является устранение запоров и налаживание работы пищеварительного тракта. Этого можно добиться только правильным питанием.

При лечении воспаления проктолог назначает медикаментозную терапию, которую также необходимо поддерживать сбалансированным рационом и умеренными физическими нагрузками. Что можно есть при лечении геморроя, подробно консультирует лечащий проктолог.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Dieta-Tonus.ru
Adblock detector