Рецепт от растяжек в домашних условиях

Радикальные меры избавления от растяжек

Растяжки на теле, их еще называют стрии, появляются вследствие микротравм кожи и имеют генетическую предрасположенность. Обилие стрий на теле – совсем неэстетичное зрелище, поэтому давайте разберемся какими способами можно от них избавиться.

Наиболее действенным способом раз и навсегда удалить растяжки будет лазерная или пластическая хирургия. Обращение в хорошую клинику гарантирует избавление от стрий, но позволить себе это может далеко не каждая женщина.

Кроме высокой цены, к клиническому вмешательству существует множество противопоказаний: различные заболевания кожи, сердца, иммунной системы, а также период беременности и кормления.

Если вы столкнулись с проблемой впервые, и полосы на вашем теле еще не посветлели, без дорогостоящего профессионального курса вполне реально и обойтись. Куда более безопасными, выгодными и полезными на этом этапе выступают домашние методы, что помогли забыть о рубцах уже сотням тысяч человек.

Упражнения

Физические упражнения – один из самых универсальных методов. Даже если значимых результатов на этом поприще добиться не удастся, ваше тело станет более подтянутым и здоровым, а мышцы всегда будут в тонусе, что также благотворно скажется на состоянии кожи. При составлении комплекса особо проработайте нагрузку на те части тела, где возможно появление проблемы:

  • Ноги. Решению проблемы способствуют многие упражнения из йоги или калланетики. Например, можно сесть на пол, вытянув ноги перед собой, ухватиться пальцами рук за носки и начать тянуть их на себя. Так вы дадите необходимую нагрузку икроножным и двуглавым мышцам;
  • Груди. Если нужно избавиться от растяжек на груди, самый простой вариант – имитация плавания. Встаньте ровно, вытяните руки перед собой и начинайте поочередно делать им гребки. Продолжать упражнение нужно не менее 3-5 минут;
  • Бедра и ягодицы. Здесь лучшим решением будет плие. Встаньте прямо, раздвинув ноги на ширину плеч. Носки и колени разведите в стороны, после чего сделайте неглубокое приседание и приподнимите одну из пяток. Замрите на 8 секунд. Повторите то же самое второй ногой;
  • Живот. В этом случае эффективны упражнения, дающие неплохую нагрузку на косые мышцы живота и пресс. К ним относятся классические «ножницы», подтягивание ног к груди в положении лежа, повороты корпуса при неподвижном тазе и т.п.

Не менее эффективно помогают уничтожить рубцы и подручные средства, что найти не трудно в косметических отделах магазинов или в аптеке. После нанесения этих препаратов на кожу вы можете продолжать заниматься своими делами, что делает их крайне удобными для домашнего использования. К таким средствам относят:

  • Крема, содержащие разноплановые масла, аминокислоты и вещества, улучшающие кровообращение;
  • Скрабы, что активно борются с отмершими клетками кожи, делая её ровнее и нежнее;
  • Эфирные масла, насыщающие клетки полезными витаминами и антиоксидантами;
  • Порошок бадяги, в сочетании с водой и перекисью водорода превращается в кашицу, а та активизирует клетки на обновление и восстановление.

Косметология вперед движется семимильными шагами, и вчерашняя фантастика завтра становится обыденностью. Так произошло и с указанными вариантами. Ранее малоизвестные, сегодня они популярны среди работающих дам, поскольку времени (которого у тех вечно не хватает) занимают немного, а финансовых затрат требуют значительно меньше, нежели визит в косметологическую клинику.

Народные средства

Если вы приверженец народных методов, помогавших избавиться от растяжек на бедрах, груди, животе и других участках тела еще нашим бабушкам, то вас гарантированно заинтересуют рецепты, описанные ниже. Все ингредиенты для них найдутся на местном рынке или в соседней аптеке, а потому с приготовлением проблем не возникнет.

  • Рецепт 1. Возьмите по 2 ст. л. сока алоэ и оливкового масла, смешайте их. Добавьте в полученную смесь содержимое 5 капсул витаминов А и Е. Еще раз перемешайте. Полученный гель используйте после пилинга, чтобы насытить кожу витаминами и сделать ее более эластичной.
  • Рецепт 2. Возьмите несколько яиц (точное количество зависит от размера зоны поражения) и отделите желтки от белков. После последние взбейте и нанесите на кожу тонким слоем. Через 45 минут промойте кожу водой.
  • Рецепт 3. 0,1 л. йогурта (без добавок) смешайте со ст.л. миндального масла и измельченной цедрой лимона. Полученную мазь используйте для пилинга: наносите ее на кожу и растирайте грубой мочалкой.
  • Рецепт 4. Смешайте сливки и гущу от свежесваренного кофе в пропорции 1:1. Нанесите состав на кожу, оставьте минут на 10, смойте горячей водой.
  • Рецепт 5. 0,2 кг листьев одуванчиков смешайте с 1 ч.л. сока алоэ и двумя ст. л. оливкового масла. Добавьте ст.л. муки и доведите до состояния кашицы, например, при помощи блендера. Нанесите на проблемный участок и оставьте на четверть часа, смойте водой.

При втирании выше перечисленных смесей в кожный покров проблемный участок необходимо массировать и пощипывать. Это ускоряет кровоток, а также укрепляет ткани. Также перед нанесением не забудьте убедиться, что аллергической реакции у вас ни на один компонент нет.

Какие народные средства помогут от стрий?

Первая группа помощников – это натуральные растительные или эфирные масла.

Всем известны чудодейственные свойства алоэ. Это уникальное растение поможет и при растяжках. Можно использовать сок растения напрямую, натирая его на поврежденные участки тела. Также можно смешать сок алоэ вера с оливковым маслом и витаминами А и Е.

Наносить это средство следует ежедневно два раза (например, утром и на ночь), а хранить следует в холодильнике. Эффект будет заметен уже через месяц.

Рецепт от растяжек в домашних условиях

Избавиться от неприятных следов на коже хорошо помогают различные обертывания. Секрет этого способа в том, что на тело наносятся различные средства, ускоряющие регенерацию кожи, и затем проблемные участки оборачивают не пропускающими воздух материалами.

Таким образом, вещества не испаряются, а под пленкой происходит нагревание, что также помогает в борьбе со стриями.

Существует много способов в борьбе с растяжками, много рецептов и различных советов. Но помните, что бороться со стриями лучше сразу, пока они еще свежие (фиолетового цвета). А еще лучше – предупредить их появление, как это сделать, читайте в нашей статье: «Как предупредить растяжки: ТОП 10 самых эффективных способов».

Старые растяжки намного труднее скрыть. Также лучше выбрать из всех способов какой-то один и проводить процедуры стабильно. Тогда результат не заставит себя ждать!

Излюбленные места появления растяжек: живот, бедра, ягодицы, грудь и предплечья. При быстром наборе или потере веса именно эти зоны являются критическими. Кожа чрезмерно натягивается ввиду быстрого роста остальных тканей, а эпителий не успевает за ней, поэтому становиться хрупким и рвется. Клетки кожи заменяются соединительной тканью, рубцы сначала становятся розовыми, затем бледнеют.

в домашних условиях

Растяжки легче предупредить

Чтобы сделать растяжки малозаметными, требуется много времени и терпения. Не нужно ждать моментального результата. Только регулярные процедуры сделают кожу ровной и здоровой.

Народные средства от растяжек используют с древних времен. Многие из них, наряду с профессиональными медицинскими средствами, применяют в салонах красоты. В основе лечебных кремов, скрабов, лосьонов лежат все те же незаменимые компоненты: мед, окопник, кофе и многие другие.

Итак, в народе существуют свои, общепринятые масла, лосьоны, скрабы, обертывания от растяжек.

Растяжки на животе часто появляются после быстрого изменения веса

Растяжки на животе часто появляются после быстрого изменения веса

Масло, приготовленное на основе зародышей пшеницы, отлично стимулирует обмен веществ в организме. Наливаем в бутылочку из темного стекла (именно в таких емкостях следует хранить любые приготовленные средства) масло зародышей пшеницы, добавляем туда же миндальное, оливковое и лавандовое масло. Лучше взять все компоненты в равных пропорциях.

Рецепт от растяжек в домашних условиях

Это не только верный помощник на кухне, но лучший наш друг косметологии, и даже в медицине. Стоит добавить в него немного эфирных масел, как оно превратится в отличное средство от растяжек. Для приготовления состава необходим стакан оливкового масла, 4 ч. ложки масла миндаля, 2 ч. ложки масла зародышей пшеницы, 5 капель масла лаванды. Все перемешать. Получится прекрасное массажное средство.

Для борьбы со стриями эффективны миндальное масло, масло лаванды и розмарина, а также выжимка из винограда. Преимущество масел в том, что их можно комбинировать в любых пропорциях, долго хранить и использовать по необходимости для втирания или массажа.

От стрий эффективно оливковое масло

От стрий эффективно оливковое масло 

Сок алоэ размягчает омертвевшие клетки, помогая их удалению. Кроме того, он нормализует обмен веществ, снимает воспаление, стимулирует рост новых клеток. Обертывание в домашних условиях происходит следующим образом. Крупные листья следует разрезать вдоль и приложить внутренней влажной стороной к растяжкам.

Можно действовать по-другому: измельчить листья и прикладывать полученную кашицу, разложенную на марле. Сверху необходимо прикрыть либо компрессорной бумагой, либо целлофаном. Для повышения эффективности компресс укутывают простыней или полотенцем. Процесс обертывания длится полчаса, после чего компресс нужно убрать, кожу сполоснуть и намазать питательным кремом.

Обертывание - хорошее средство от растяжек

Обертывание — хорошее средство от растяжек

200 г ромашки (цветов) необходимо залить стаканом теплого молока, довести до кипения. Остывший раствор наносим на проблемные места, покрыв сверху целлофаном и полотенцем. Компресс держим 15-20 минут. После этого компресс убираем, а кожу ополаскиваем контрастным душем. Не забудьте воспользоваться кремом.

Безусловно, существует масса других способов борьбы с маленькими неприятностями – растяжками: акупунктура, диета, массаж, физические и водные процедуры. Но, согласитесь, пользоваться народными средствами несложно, приятно и удобно, так как они всегда под рукой. Не забывайте ежедневно уделять себе хотя бы полчаса, и ваша красота сохранится на долгие годы.

Чтобы избавиться от красных растяжек на коже многие готовы прибегнуть к самым разным методам. Одни из них более эффективны и приносят хороший результат, а другие вообще никак не влияют на внешний вид стрий. Можно попробовать устранить такой косметический дефект народными средствами, которыми пользовались еще наши далекие предки, а можно просто обратится к профессиональному косметологу. Но давайте разбираться по порядку, чтобы не возникало путаницы.

Вопреки заблуждениям, даже в домашних условиях можно сделать многое, чтобы убрать свежие растяжки или избавится от старых. Народная медицина предлагает разные целебные травы и другие вещества, которые помогут в этом непростом деле. Однако, если раньше приходилось самостоятельно собирать нужные корешки-стебельки по лесам и полям, то сейчас без проблем траву практически любого растения можно отыскать в ближайшей аптеке, а остальное найти на полочках супермаркета на углу.

Рецепт от растяжек в домашних условиях

Никакие средства, применяемые дома не дадут, да и не могут, дать сколько-нибудь качественный результат в короткие сроки. Нужно быть готовым к тому, что вас ждет долгий процесс, но результат вам точно понравится. Потому лучше не спешить, делать все основательно, регулярно, чтобы не разочароваться.

Существует целая система, которая точно поможет. Она составлена из трех основных этапов, которые все придется учитывать.

  1. Очищение кожи.
  2. Нанесение разных средств.
  3. Качественный массаж.

Не помешает применить в таких случаях весь «тяжелый арсенал» народной медицины, начиная от лекарственных масок, эфирных и базовых масел, контрастного душа и иных водных процедур, до самых разных питательных и целебных смесей и средств. Для лучшего понимания приведем несколько наиболее простых примеров.

Как убрать растяжки другими способами

Есть и другие способы убрать появившееся рубцы на коже. Например, массаж и обертывание. Оба этих варианта уже доказали свою результативность в борьбе со стриями и целлюлитом. Выполнять их реально не выходя из дома. Входящие в состав компоненты носят преимущественно растительный характер, что делает эти способы крайне привлекательными.

Обертывание

Обертывания – это процесс, в ходе которого проблемные зоны сначала покрывают лечебной смесью, а затем плотно укутывают при помощи пленки и утепляющих материалов и оставляют минут на 40. Популярность их обусловлена тем, что проводить сеансы можно и дома. Для этого нужны лишь пищевая пленка, плед и особый состав обертываний.

  • Масляное. Берем по три капли масел можжевельника, цитруса и лаванды и смешиваем их в отдельной емкости. Затем добавляем к ним растительное масло и мешаем. Полученную смесь наносим на рубцы при помощи ватных дисков.
  • С витаминами. Для получения такой смеси потребуется смешать 0,1 л. сока алоэ, 0,15 л. оливкового масла, 5 капель витамина А и 10 – Е.
  • С ромашкой. Горсть цветков обыкновенной ромашки помещаем в кипящее молоко и даем отвару настояться в течение часа. Пропитываем смесь кусочками хлопчатобумажной ткани и прикладываем те к стриям.
  • С мумие. Две таблетки мумие растворяем в чайной ложке кипяченой воды. Добавляем туда же немного детского крема и тщательно перемешиваем.

Результат от обертываний заметен уже через 5-6 сеансов, что позволяет говорить об их эффективности в деле борьбы со стриями. Однако разрешены они не всем. Если вы ждете ребенка, имеете проблемы с сердцем или почками, страдаете аллергией на используемые активные компоненты или кожными заболеваниями, от обертываний придется отказаться.

Массаж

Если вы недовольны своим телом, но не можете себе позволить обратиться в дорогую клинику, то стоит вступить в борьбу с растяжками с помощью природных средств.

Эти способы не помогут Вам полностью удалить стрии, но смогут сделать их гораздо менее заметными. Для того чтобы достичь видимого результата, необходимо взять всю свою силу воли в кулак, и проводить процедуры постоянно в течение довольно длительного периода времени. Только упорство и стабильность проводимых процедур помогут в этом нелегком деле.

Масла от стрий

Первостепенная задача в деле борьбы со такими дефектами – это определение характера их возникновения. Не последняя роль здесь отводится наследственной предрасположенности. У тех людей, чьи родственники уже столкнулись с подобной трудностью, шанс однажды обнаружить на теле стрии значительно выше. Что же до иных первопричин, то их выделяют несколько:

  • Ускоренный набор веса. Кожа не успевает адаптироваться к стремительному растягиванию, обусловленному нарастанием жировой прослойки или мышечной массы;
  • Гормональные изменения, характерные, например, для подростков или будущих мам. Повреждение волокон коллагена и эластина в этот период идет ускоренными темпами, и клеткам не хватает времени, чтобы сформировать новые им на замену;
  • Эндокринологические заболевания и лекарственные препараты, относящиеся к разряду глюкокортикоидов (такие, как дексаметазон или преднизолон);
  • Недостаток важных для организма элементов. Низкий уровень жидкости и белка, недостаток минералов, таких как цинк или витамин С, существенно снижает упругость кожного покрова;
  • Внешние и внутренние инфекции, что пагубно отражаются на процессах регенерации.

Рецепт от растяжек в домашних условиях

Точную причину возникновения рубцов может назвать только доктор после прохождения пациентом ряда анализов. Однако характер атрофии кожи реально определить и самостоятельно по их расположению. Вертикальные полосы характерны для ускоренного набора веса, тогда как горизонтальные обусловлены с инфекционными болезнями и нарушениями гормонального фона.Что такое красные и белые растяжки

Кофейный скраб от растяжек

Любите пить кофе по утрам? Отлично, в таком случае не выбрасывайте оставшуюся после напитка гущу. Она отлично поможет справиться со стриями. Можно смешать такой кофе со сметаной или медом, получится очень нежный скраб.

Наносить следует после водных процедур, когда кожа разогрета. Сделайте небольшой массаж проблемных зон, оставьте на некоторое время, затем смойте. Такой скраб отлично поможет не только в борьбе с растяжками, но также и с целлюлитом.

Отлично помогут спрятать стрии обычный сахар и морская соль. Возьмите стакан сахара, и такое же количества морской соли, добавьте любое масло растительного происхождения и хорошо смешайте.

Получится отличный и действенный скраб. Хорошенько потрите им необходимые зоны тела, а затем смойте. Для лучшего эффекта после нанесите специальный крем от растяжек.

Очень простой в приготовлении скраб можно получить, позаимствовав компоненты на любой кухне. В состав его входят полстакана масла (лучше брать оливковое или миндальное), 1 стакан соли, 1 стакан сахара. Тщательно перемешали – и отличный скраб готов! Пользоваться им рекомендуют два раза в неделю, во время принятия душа.

Применяют настолько часто, что, наверное, у каждой женщины есть знакомая, которая не только любит пользоваться им, но и постоянно нахваливает его. Действительно, состав средства настолько действенный, что результаты не заставляют себя ждать. Существует несколько вариантов кофейного скраба, каждый может дополнить его какими-то своими любимыми ингредиентами. Но, безусловно, в основе каждого состава лежит молотый кофе.

Кофейный скраб отшелушивает кожу и делает стрии менее заметными

Кофейный скраб отшелушивает кожу и делает стрии менее заметными

Итак, понадобится кофе грубого помола. Для этого лучше в магазине приобрести зерна кофе и смолоть их в кофемолке. Дальше кофе следует смешать с любым из перечисленных продуктов: яблочный уксус, мед, мед с корицей, эфирное масло, мед с косметической глиной, гель для душа. Продукты можно комбинировать и менять в зависимости от реакции организма на компоненты.

Как обычно, все тщательно перемешивают. На разогретую под душем влажную кожу следует наносить полученный состав и легкими движениями втирать. 15-20 минут достаточно, состав смывают теплой водой, после чего наносят питательный крем. Двух раз в неделю будет достаточно, чаще применять кофейный скраб не рекомендуют.

Какие народные средства помогут от стрий?

масло розмарина

Наиболее доступный вариант – это оливковое масло. Всем известны его полезные качества, но мало кто знает, что оно может помочь улучшить состояние кожи и сделать менее заметными растяжки на теле.

Применять оливковое масло следует после водных процедур. Кожа немного распарится, станет мягкой. Нанесите теплое масло на проблемные участки кожи и сделайте легкий массаж. Для более эффективного результата можно оставить масло на 15-20 минут, чтобы лучше впитались все эффективные вещества. Такую процедуру необходимо проводить стабильно, не менее трех раз в неделю.

Следующим активным помощником в борьбе со стриями можно назвать кокосовое масло. Оно отлично впитывается и дает хороший результат. Но при этом важно, чтобы кокосовое масло было хорошего качества. Советуют использовать масло холодного отжима.

При проверке качества продукта обратите внимание, что настоящее масло при температуре ниже 25 градусов приобретает твердую форму — застывает.

Отличным борцом с растяжками показало себя касторовое масло. Его также используют при проблемах с кожей и прыщами. Наносить его следует небольшим количеством на поврежденные участки, затем слегка массировать в течение пятнадцати минут.

После этого обернуть «дышащей» тканью (например, хлопчатобумажной) и поставить грелку на полчаса. При проведении этой процедуры ежедневно уже через месяц Вы заметите отличные результаты.

В борьбе с растяжками помогут эфирные масла. Наиболее результативными являются лавандовое, розовое и апельсиновое масла. Применять их следует в сочетании с другими методами – ваннами, обертываниями и массажем. Запомните, что убрать свежие стрии гораздо легче, чем многолетние.

Приготовление лосьонов

Это древнее действенное средство, эффективное в борьбе со стриями. Хвощ способен накапливать в себе кремний, а кремний, как известно, полезен при регенерации кожи. Для лечебного состава понадобятся такие компоненты: 50 г хвоща, 0,5 л водки, несколько капель лимонного сока. Водку можно заменить разбавленным водой в пропорции 1/1 спиртом.

Очень красивое и приятное средство. Следует взять одну морковь, стакан дистиллированной воды, столовую ложку масла (лучше миндального). Морковь нужно помыть, почистить и натереть на самой мелкой терке. Затем необходимо залить ее холодной дистиллированной водой, настоять 15 минут. Отжимаем морковь и добавляем миндальное масло. Лосьон храним в холодильнике и применяем 2 раза в день.

Окопник используют в фармацевтике для приготовления заживляющих кремов, растирок и мазей. В его состав входят танин и алантоин, которые способствуют удалению мертвых клеток и регенерируют растущие. Восстанавливая поврежденную ткань, окопник превращает рубцы и растяжки в едва заметные ниточки.

Обычные домашние средства в борьбе с растяжками

Обычные домашние средства в борьбе с растяжками

Необходимо высушить листья окопника или купить в аптеке готовую сухую смесь, залить 1 столовую ложку этой смеси стаканом дистиллированной воды и настоять около 20 минут. Полученное средство применяем сразу, остатки храним в холодильнике. Хорошо, если удастся достать свежие корни окопника. Из них следует выжать сок и смазывать им проблемные места 2 раза в день.

Самые эффективные домашние скрабы

Упражнения

Эффективный крем готовят на основе мумие, которое с давних пор успешно используют в качестве отличного лечебного и профилактического средства. Приготовить интересующий нас крем несложно. 2гр мумие следует растворить в столовой ложке дистиллированной воды. После полного растворения смешиваем со 100 г детского крема.

Из растения, живущего на подоконнике, есть возможность приготовить крем под названием «Скорая помощь». Он изумительно заживляет ранки и прекрасно помогает избавиться от растяжек. Для крема понадобятся 100 г листьев одуванчика, 80 г оливкового масла, 2 ст. ложки овсяной муки, 3 средних листа алоэ. Листья одуванчика и алоэ следует измельчить в кухонном комбайне или овощерезке.

Это средство отлично подходит для профилактики, так как предупредить появление растяжек всегда легче, чем лечить.

Домашние кремы - хорошее профилактическое средство от стрий

Домашние кремы сделают кожу упругой и защитят от растяжек

Картофельный и лимонный сок

Помогут исправить дефекты кожи и натуральные соки – картофеля и лимона.

Картофельный сок обладает отличным регенерирующим свойством. Для процедуры просто нарежьте картофель большими ломтиками и потрите круговыми движениями проблемную зону. Оставьте на несколько минут, чтобы необходимые элементы впитались в кожи, и смойте водой.

Лимонный сок можно использовать в чистом виде или смешать с огуречным. Просто нанесите свежий сок на кожу, сделайте небольшой массаж и оставьте сок впитаться. Через десять минут смойте.

Целебные свойства мумие

Волшебным свойством при борьбе с  растяжками обладает мумие. В его состав входит огромное количество полезных элементов, которые оказывают восстанавливающее действие на кожу.

Приготовить крем из мумие можно в домашних условиях. Возьмем любой крем для тела, добавляем туда мумие (лучше натуральное прессованное, чем в таблетках), хорошенько размешиваем.

Можно добавить любое эфирное масло (лучше апельсиновое или из виноградных косточек), затем наносим на тело и массируем. При стабильном повторении этой процедуры результат превзойдет все Ваши ожидания!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Dieta-Tonus.ru
Adblock detector