Вес и рост бородиной сейчас

С чего все началось?

Многие поклонники «Дома-2» помнят, как выглядела Ксения Бородина до и после похудения. Раньше у нее были пухленькие щечки, небольшой животик и округлые бедра. Сейчас от всего этого не осталось и следа.

До рождения дочери Маруси телеведущая весила 60 кг при росте 165 см. Во время беременности Ксюша немного поправилась. Это ее сильно беспокоило. Малышка родилась здоровой. Бородиной было не до диет. Однако за несколько месяцев ей удалось избавиться от лишних килограммов. Но вскоре вес вернулся с лихвой.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Когда ведущая вернулась на площадку «Дома-2», она поняла, что участники и телезрители видят в ней располневшую даму. Плюс 5-7 кг прибавляет экран. Бородина решила посмотреть на себя со стороны. Она включила выпуск и ужаснулась: кадре была девушка в теле, с отекшим лицом и дряблым животом. Тогда наша героиня твердо решила, что нужно приводить себя в форму. У вас есть возможность сравнить, какой была Бородина до и после похудения. Фото ее преображения представлено ниже.

Биография Ксении Бородиной

Ксения Бородина (Ксения Кимовна Амоева) родилась в российской столице 8 марта 1983 года. Родители Ксюши, по национальности армяне, развелись, когда девочке был всего год. Почти сразу же ее мама стала супругой итальянского архитектора, который занимался строительным бизнесом в Италии, и переехала на родину мужа. Ксения же осталась в Москве, где ее воспитывали дедушка и бабушка (все детство будущая телеведущая провела в московском районе Кунцево).

Маму и отчима Ксения навещала в Италии постоянно, однако больше пары недель находится в стране «нового» папы не могла, поскольку скучала по России и тут же возвращалась на родину.

Ксения Бородина до девятого класса училась в столичной школе № 749, а последние два класса девушка обучалась в частном лицее с углубленным изучением иностранных языков. окончив школу, семнадцатилетняя будущая звезда «Дома-2» продолжила учебу в летней школе «Мультилингвич» в Англии. Здесь Ксения жила в простой семье строителя и медсестры.

Несмотря на уговоры мамы и отчима Ксения бросает престижную европейскую школу. В России девушка поступает в Московский институт гостиничного менеджмента и туризма. Причем сразу на второй курс.

Спустя некоторое время Ксения и Саша расстаются, однако в последствии Бородина не пожалела об этом. Разлука с любимым не разуверила девушку и в том, что отказ от учебы в Англии был правильным решением.

Огуречная диета

Эта система питания является сбалансированной. Поэтому на ней можно сидеть довольно долго. Как чувствовала себя Бородина до и после похудения на белковой диете? Раньше у нее наблюдалась слабость и небольшая отдышка. А после нескольких недель диеты у телеведущей появилась легкость в теле. Она стала энергичной и подвижной.

Такой жесткий способ снижения веса Ксюша применяет в крайних случаях, когда нужно убрать несколько сантиметров в талии перед важным событием (выступлением, семейным праздником, модным показом или фотосессией).

Вес и рост бородиной сейчас

Примерное меню на день

На завтрак съедаем 2 огурца с ломтиком ржаного хлеба.

В обед делаем салат. Он должен состоять только из рубленой зелени и нарезанных огурцов. Сбрызгиваем салат несколькими каплями растительного масла. Дополнительно можно съесть вареную куриную грудку (150-200 г) или суп из свежих овощей.

Ужин будет скромным. Кушаем один огурец. Ничем не запиваем. На другой день можно сделать салат, используя зелень и огурцы.

Условия:

  • Диета должна длиться не более 3 суток. За это время уходит 1-3 кг веса и до трех см в талии.
  • Для усиления эффекта применяются клизмы.
  • Следует пить не менее 1,5 жидкости в сутки.
  • Обязательно нужно принимать витамины.
    Вес бородиной до и после похудения

Начало карьеры Ксении Бородиной

Уже в университетские годы Ксения Бородина поставила себе цель – стать телезвездой. Именно поэтому она постоянно рассылала везде свое резюме, постоянно ходила на пробы и кастинги, но покорить российские телеканалы и завоевать любовь соотечественников никак не удавалось.

Ксюша Бородина настолько расстроилась, что приняла предложение своего отчима переехать в Италию. За несколько минут до вылета к родителям, Ксении позвонили с телевидения и заявили, что она прошла кастинг ведущих и ее приглашают на съемки. Не мешкая, Ксения отказалась от приглашения родителей и стала прорабом на телестройке любви «Дом-2» (после этого девушка крупно поссорилась со своей семьей).

В мае 2004 года Ксения Бородина дебютирует в качестве телеведущей реалити-шоу на канале ТНТ «Дом-2». Ее соведущей стала знаменитая светская львица . Телепроект быстро становится популярным не только в России, но и в странах ближнего зарубежья. , Степан Меньшиков, и многие другие участники проекта становятся известными людьми. Растет популярность и ведущих. На проекте, где строят любовь, свою вторую половинку нашла и сама Ксения. Правда, ненадолго.

С участником Оскаром Каримовым Бородина встречалась чуть больше года. После расставания с молодым человеком в жизни Ксении появляется президент страховой компании Prime Insurance Никита Исаев, а затем избранником девушки стал столичный ди-джей Антон.
После ухода из проекта Ксении Собчак, новой соведущей Ксении стала

Приблизительное меню

Завтрак

150 г овсяных хлопьев заливаем кипятком. Через 10 минут добавляем обезжиренный кефир.

Съедаем 2 яблока (желательно зеленых). Можно нарезать их на четвертинки.

Выбираем один из вариантов: вареная куриная грудка, 2-3 яйца, рыба на пару или постное мясо на гриле.

Полдник

Едим любые фрукты (200-300 г), кроме бананов и винограда.

Употребляем в пищу отварное яйцо, салат из свежих овощей. Из напитков допускается обезжиренный йогурт.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Рацион можно менять по своему усмотрению. Однако следует отказаться от следующих продуктов:

  • рис,
  • сахар и соль,
  • картошка, морковь и свекла,
  • выпечка и все, что делается из муки,
  • алкогольные напитки,
  • жиры растительного и животного происхождения.

При строгом соблюдении диеты ощутимый результат гарантирован. За месяц можно избавиться от 5-10 кг. Какие результаты на белковой диете получила телеведущая? Она скинула 16 кг. Это за 5 месяцев. Данная система питания позволила ей добиться желаемой цифры на весах – 48 кг.

Ксения Бородина – писатель

Вес и рост бородиной сейчас

В декабре 2015 года телеведущая вновь стала мамой. У нее родилась очаровательная дочурка Теона. Ксюша недолго пробыла в декретном отпуске. Уже в январе 2016 года она появилась на съемочной площадке «Дома-2». Наша героиня поразила участников и зрителей своей подтянутой фигурой. Своим идеальным весом Бородина считает 48 кг. такой она была до вторых родов. От этой отметки ее отделяет совсем немного. Сейчас вес девушки составляет чуть больше 50 кг.

Ксения не скрывала того, что приложила немало усилий для возвращения былой формы. Во-первых, она не переедала во время беременности. Это позволило ей набрать вес в пределах нормы (не более 12 кг за месяц). Во-вторых, девушка старалась не сидеть на одном месте.

Советы худеющим мамочкам от известной телеведущей:

  • Интенсивные физические нагрузки в первые 3 месяца после родов недопустимы. Можно выполнять легкие упражнения (махи руками и ногами, наклоны туловища и так далее).
  • Обязательно надо совершать прогулки на свежем воздухе (1-1,5 часа в день). Это полезно и маме, и ребенку.
  • Питание должно быть сбалансированным. Включите в меню нежирную рыбу, овощи на пару, куриную грудку. Что же касается фруктов, то здесь следует проявить осторожность. Экзотические плоды могут стать причиной возникновения аллергии у малыша. Ведь содержащиеся в них вещества с молоком попадают в организм ребенка.
  • Немаловажное значение в борьбе с лишним весом играет питьевой режим. Суточная норма воды – 1,5 л. Дополнительно можно выпить пару чашек чая.

.

Осенью 2007 года Ксения дебютировала в качестве писательницы и представила свету свою книгу под названием «Законы любви». После этого издания Бородина обещает выпустить еще одну книгу, которая будет принципиально отличаться по содержанию и жанру от первой книги. По словам самой телеведущей, книга будет автобиографичной, в которой будет подробно описано то, как Ксения попала на телевидение и стала ведущей самого популярного и продолжительного шоу страны. В 2011 году свет увидела книга «Худеем с Ксенией Бородиной».

В 2008 году Ксения и известный стилист открывают салон красоты. А параллельно с ведением «Дома 2» и бизнеса, девушка выступает на частных вечеринках в качестве приглашенной звезды.

В день трех восьмерок, 8 августа, 2008 года Ксения Бородина вышла замуж за бизнесмена Юрия Будакова. С будущим мужем телеведущая познакомилась на съемках программы Comedy Club. Туда будущих супругов пригласили в качестве гостей.

“Наши столики были рядом, – вспоминает Ксения. – Мы долго общались на уровне «привет-пока», до тех пор, пока не свел случай. Однажды, в моей машине, прямо посредине дороги, сломались колодки и я спросила Юру, где их можно поменять. Не ответив, он забрал машину и вернул ее полностью уже отремонтированную. После этого мы начали встречаться”.

Впрочем, чувства пара проверяла достаточно долго. Свадьбу сыграли только спустя три года после знакомства. Само торжество было организовано скромно. В число приглашенных попали только самые близкие друзья и родственники молодоженов. Даже соведущая Ксении Бородиной по «Дому-2» Ксения Собчак не подняла бокал за счастье новоиспеченной семьи. Кстати, на самой свадьбе Ксения появилась не в белом традиционном платье, а в золотом вечернем платье.

Сразу после свадьбы Бородиной пошли разговоры о детях. Первым о беременности телеведущей журналистам рассказал бывший участник телепроекта «Дом-2» Степан Меньшиков.

“Из разговоров с ней я понял, что надолго покидать пост ведущей она не собирается, – рассказал Степан. – Ксюша уже нашла няню для будущего младенца. Так как съемки отнимают у нее около трех часов в сутки, она сможет совмещать работу с заботой о новорожденном”.

Ребенок должен был родиться в конце мая 2009 года. Сама Ксения Бородина очень хотела, чтобы малыш появился 8 июня, поскольку восьмерка, говорит ведущая, ее счастливое число. Однако малышка появилась на свет на день позже желаемого числа – 9 июня 2009 года. Ксения Бородина с мужем назвали дочку Марусей. Чуть позже имя первенца молодая мама увековечила на своем теле. На руке Ксении появилась вытатуированная надпись «Маруся».

Впрочем, бессменная ведущая телестройки «Дом-2», которая учит молодых людей правильно строить любовь, свой брак не уберегла. В начале 2011 года появилась информация о том, что 28-летний супруг Юрий Будаков требует у Бородиной развода. Как рассказал мужчина, у пары разные понятия о семье, да и время любви уже давно прошло. И добавил, что планирует завершить бракоразводный процесс без своего участия.

Друзья Ксении Бородиной утверждают, что причиной разрыва стало чрезмерное увлечение телеведущей светской жизнью. Девушка появлялась чаще на проекте и на тусовках, нежели дома. И проводить время с полуторагодовалой дочкой и мужем совсем не спешила. Сразу после подачи заявления на расторжение брака пара разъехалась по разным квартирам. Спустя несколько недель Ксению Бородину и Юрия Будакова развели.

После неудачного брака, Ксения на протяжении трех с половиной лет встречалась с участником шоу “Дом-2” Михаилом Терехиным, но отношения их сошли на нет, и вот, в июле 2015 года Ксения вновь выходит замуж. Ее избранником стал известный бизнесмен Курбан Омаров. 22 декабря 2015 года у пары родилась дочь.

Программа «Худеем за неделю»

В последнее время интернет-мошенники часто используют имя телеведущей «Дома-2» в своих корыстных целях. Наверняка многим из вас встречались рекламные баннеры, на которых заглавными буквами написано «Похудение Бородиной». До и после похудения – такие фотографии тоже прилагаются. Люди верят во все это и заказывают по интернету то, что им предлагают.

Наша героиня уже устала повторять: она не имеет отношения к чудо-напиткам, пластырям и таблеткам. Единственное, что рекламировала Ксюша, это специальную программу «Худеем за неделю». Ее звезда «Дома-2» опробовала на себе. Подобная программа включает в себя готовые завтраки, обеды и ужины. В одной упаковке – недельный запас еды. Все очень удобно, особенно для тех, кому некогда стоять у плиты.

Что же насчет результатов? Вес Бородиной до и после похудения на этой программе изменился. Он снизился на 2 кг. Секрет прост: дробное питание, маленькие порции и невысокая калорийность. Однако этот способ не подойдет для людей с большим избыточным весом. Программа «Худеем за неделю» обычно используют для закрепления результатов диет. Так что имейте это в виду.

Интересные факты

Ксения Бородина стала известна еще как автор эффективного способа похудения. Ее методу следуют тысячи девушек и добиваются, по собственному признанию, ошеломляющих результатов. Однако вместе с успехом пришел и негатив- Ксению Бородину не раз обвиняли в мошенничестве. Многие интернет-ресурсы использовали имя звезды в своих целях. Ксения выступала с опровержениями на передаче “Пусть говорят” .

После родов телеведущая сильно поправилась. После кратковременного декретного отпуска в эфир Ксения вернулась, что называется, «в теле», но за считанные дни привела себя в норму, скинув за полтора месяца десятки килограммов, чем удивила не только поклонников, но и участников проекта.
https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Впрочем, никакого секрета похудения и нет. Телеведущая не ограничивает себя в еде и даже спортом занимается от раза к разу. «Добеременной» стройности девушка добилась благодаря своей любви к работе. «Я кручусь как белка в колесе», – рассказала Ксения Бородина.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Dieta-Tonus.ru
Adblock detector